Der Herbst, der Herbst…

Veröffentlicht am 9. Oktober 2017 von Maazel

…der Herbst ist da!! ❤

…trällert es nahezu täglich aus der fröhlichen Kehle meiner 4-1/2 jährigen Tochter Anni. Und ihr ist dabei völlig egal, ob Papa bei strahlend rot-gelbem Laub und deutlich mehr Regen, Wind und Kälte vermutlich noch weniger zum Rennradeln kommt, als sonst zeitlich eh schon!

So bildlich herbstlich fühlt sich der gesamte „Lebens-Blues“ auch grad etwas an.

War mein 3. Finish beim Allgäu-Triathlon Ende August noch recht zufriedenstellend & auch die ersten Trainingseindrücke im September vollkommen in Ordnung, so kam es zum Berlin-Marathon kadavertechnisch doch noch zum großen Haxenstreik!

Und somit war es nichts mit dem 10. Wettkampf dieses Jahr bzw. dem 4. Start in Berlin.

Das linke Wadenbeinköpfchen muckte heftig – einhergehend mit sehr ungewohnt krassen Wadenschmerzen bei der Belastung bis hin zum Schiefstand Richtung Becken- & Knöchelbereich –

Ich bin immer noch „in der Mache“, das alles in den Griff zu bekommen.
Vor Ort in Berlin zu sein und die Entscheidung zu treffen, lieber nicht zu starten, fühlte sich echt mies an. Für meinen Mattze ebenso, der dieses Jahr noch „Großes“ vorhat…

Und „mies“ ist noch gelinde ausgedrückt in der Beschreibung, ohne „Toilettenwörter“ (wie Anni sagen würde) zu benutzen. („richtig Kacke“ wäre passender! Anm.d.Red.)

Trainingsläufe abbrechen, humpelnd weitergeben, Kinesio-Tapen – alles Geschichten, die ich bis dato nur vom Hörensagen kannte… Und das über Wochen. Das NERVT!

Also befinde ich mich quasi schon mitten im OFF SEASON-Modus.
Passt auch zu dem Dilemma, dass unsere Kinder sich aktuell krankheitsbedingt ebenfalls dem oft schaurigen Wetter anpassen und die Wehwechen hier und da auch nicht an den „Alten“ vorbeigehen. Auch den Phönix-Halbmarathon hier in Dortmund habe ich mir geklemmt – Kadaver und Dienst hatten beide etwas einzuwenden…

Nun werden wir uns in Kürze mehrwöchig zum Chillaxen an die holländische Küste verabschieden… Wolfpack-Auszeit!
Für die Bronchien-Stabi der Kinder – ja und ein Stück weit auch selbst, um neue Kraft zu tanken. Ich für meinen Teil vielleicht auch, um wieder neu anzugreifen –
In geregeltem Training, nach Möglichkeit schmerzfrei & mit frischer Motivation für etwaige Ziele 2018 – Hier steht natürlich auch ROTH wieder hoch im Kurs – geht man davon aus, dass Norseman wieder nix werden sollte?!

Immerhin schafft Anni im Moment mehr Schwimmzüge, als der Papa – Und „verletzt“ kommt man hier & da auch mal zu was… 😉 Toni wurde getauft, neue Schränke aufgestellt, der Keller geflutet, mit den Jungs endlich mal wieder Bier getrunken…

Mit Neven habe ich endlich einen Termin gefunden, unser Spendenprojekt Revue passieren zu lassen – ein sehr informatives Treffen beiderseits mit Einblicken in die Stiftungsarbeit.

http://nevensuboticstiftung.de/marcel-martens-sammelt-fur-wash-projekte

Und in Sachen Haxenglut ist auch sensationeller Drive reingekommen, denn seit kurzem ist der Online-Shop online! Mit wirklich tollen Sachen, wie wir finden…

https://www.haxenglut.de/shop/

So denn – ich muss los… noch`n Mini-Ründchen Laufen & Spätdienst!

Allen Startern in Kona am Wochenende, Frankfurt Ende des Monats oder wo auch immer wünsche ich das Beste, Gute Haxen und vor allem Viel Spaß –
Ansonsten bleibt` alle gesund & habt` eine tolle Woche und einen chilligen Herbst…
Bevor der Winter naht !! 😉

In Liebe – Euer Maazel

Elternzeit ist das Schönste! ❤

Veröffentlicht am 23. Dezember 2016 von Maazel

Servus liebste Mitmenschen im Weihnachtstrubel…

„WAS FÜR EIN JAHR“ würde ich gern meinem letzten BLOG des Jahres erneut voranstellen, aber gefühlt entfleucht mir diese Aussage seit 2012 quasi jedes Jahr! Aber es wäre nicht mal abgedroschen, denn Revue passierend war mein oder besser gesagt UNSER Jahr tatsächlich mehr als nur aufregend… mit vielen Höhen und Tiefen!

Angefangen mit dem Unfall, bei dem ich drastisch gesehen auch hätte „Hopps gehen“ können, über einen genialen Sommer mit Wahnsinns-WoMo-Reise und (m)einem Traum-Ironman waren wir quasi auch das komplette Jahr 2016 schwanger – und haben über rund 10 Wochen parallel noch daheim kernsaniert und renoviert. Was ein Gesamt-„Brett“ als eh schon nicht langweilige Family. ❤
Welches so manchem sicher auch über 2-4 Jahre an Highlights „reichen“ würde…

Wie spannend in unserem Fall allein der Aspekt „schwanger“ ist, wissen nur die Wenigsten im engsten Kreis. In aller Kürze ist aber festzuhalten, dass mit der Geburt von Sohnemann Toni vor 2 Wochen ein rund 10-jähriger (!) Kinderwunsch tatsächlich mit einem absoluten Happy End abgeschlossen wurde.

Unfassbar – Wirklich ein grandioser Traum, den wir persönlich noch immer nicht richtig greifen können… Gab es doch mal eine Lebensprognose ganz ohne eigene Kinder.

Jetzt mit zwei tollen und vor allem gesunden Glückskeksen unterwegs zu sein, lässt mich deshalb schon fast täglich wohlig schmunzeln: „WAS FÜR EIN JAHR!“

(UNBEZAHLBAR!) ❤

Ich bin mir da auch diverser Freudentränen nicht zu schade, die sich immer mal wieder sehr emotional einschleichen – zuletzt erst gestern beim „Krippenspiel“ von Anni im Kindergarten – mit Toni in der Babytrage…

Und nach den Wettkampfkrachern Ironman, Challenge Roth, Allgäu & Köln fiel ich mit Renovierungsende auch in ein tiefes schwarzes Loch – und befinde mich quasi noch immer darin!! Chillen ist auch mal geil… Vor allem in „den neuen 4-Wänden“.

Mein Kopf ist dabei hochmotiviert und wollte ja 2017 sogar zum Norseman und macht auch einige andere Top-Wettkämpfe… aber der Kadaver!! DER ist aktuell einzig auf PAPA-sein getrimmt & im Winter-(Speck)Schlaf!

Welch` ein charmanter Vorteil der glorreichen Erfindung Elternzeit!! Wie ich sie liebe und schon bei Anni arg zu schätzen wusste! ❤

Dafür auf rund 1/3 Monatsgehalt zu verzichten, ist JEDEN CENT wert… Ich ATME unser Familien-Glück und freue mich grad über jede intensive Sekunde der Vorweihnachtszeit mit meinen Liebsten. Baum schmücken mit Anni, Kuscheln mit Toni, Outdoor mit ALLEN inkl. Amy & Bo., viel Singen, Springen & Tanzen – Für meine Begriffe fehlt nur mehr Kälte und Schnee…

In der aktuell arg kranken Welt tät` so manchem` ein wenig Demut & Dankbarkeit gut stehen! Lebensfreude, Genuss, Freundschaften stärken… viele dieser Dinge fliegen einem nicht in den Schoß! Also nicht REDEN – MACHEN – wie ich es schon immer sage…

Nehmt` Euch ZEIT für die Liebsten, zeigt Zuneigung, Zusammenhalt, verliert` auch mal liebe Worte! DANKE gehört oft schon dazu – Und das tut gar nicht weh… ❤

Ok – ich werde sentimental und drifte etwas ab… MEIN Wolfpack weiß jedenfalls um die Bedeutung, die ich in „FREUNDE“ sehe… und FAMILIE – beides steht über allem – Funktionieren diese Basen, klappt es auch mit dem „Rest“ – Sport, Motivation, Gute Laune, der AA-Welt den Stinkefinger zeigen usw. usw. …

So kann auch das nächste KRACHER-Jahr 2017 kommen:
Mit der Brocken-Challenge Anfang Februar als „Popo-Versohler“ für den kleinen Maazel… Gefolgt von Strongman am Ring, Challenge Heilbronn und natürlich ROTH, die alle schon fix gezurrt sind!! Und natürlich mit dem Allgäu-Triathlon!!

Dem 35. KULT-Jubiläum und „Norseman-Ersatz“ – ich verspreche auch, nach aller chilligen Melancholie der Elternzeit wieder anzugreifen!

Bis dahin – Genießt` & Lächelt… Bewusst, aber auch mal pragmatisch!

UND: „Jeder, wie er mag!“ Habt` geile Feiertage und kommt` alle gesund ins neue Jahr… NAMASTE – Euer Maazel

Ziele erforschen für 2017

Veröffentlicht am 4. November 2016 von Maazel

Hallöchen November-Welt,
Brocken-Challenge, Challenge Roth, Norseman!

So würde vermutlich mein erträumtes Gerüst an „dicken“ Wettkämpfen heißen für das kommende Jahr… Wobei dabei vieles ein echtes Lotterie-Spiel ist… Muss man sich doch erst dafür „bewerben“ und im Losverfahren Glück haben…
Alternativen wie der #kult –ige Allgäu oder gar Ironman Hamburg schwirren auch noch durch den Kopf.

Nach zum Glück nahezu abgeschlossener Renovierung der Casa Martens und der sehr baldigen Niederkunft unseres 2. Sprösslings im Wolfpack war ich tatsächlich mal ein paar Wochen in einem schönen LOCH!

Oder wie ich es gern nenne: In der MASSEPHASE! 😉

Hier und da mal ein sporadisches Läufchen allein oder `ne Haxenglut-Einheit, aber viel mehr war nicht angesagt… Schwimmen??! Radeln??! Bis auf einen MTB-Ritt komplette Fehlanzeige… Stattdessen massig geiles Futter und leider auch hier und da zu viel Bier oder Süßes! Außerdem haben diverse „Piene“-Baustellen dafür gesorgt, dass ich schnell 3-4 kg Hüftgold aufgelegt habe, die es nun mit zurückeroberter Motivation gilt, rasch wieder verschwinden zu lassen!! Form-„launisch“ wie Ulle damals quasi… 😉 Aber davon ab – mir auch ziemlich egal…

– VIDEO

Auch hierzu dient wahrscheinlich die mögliche Wettkampf-Planung für 2017…

Und da habe ich mich neben dem fixierten Highlight ROTH, wo mich die positive Mitteilung der neuen Laufstrecke sehr erfreut hat, für die jeweiligen Losverfahren der Brocken-Challenge und des NORSEMAN entschieden. Beide Bewerbungen konnte ich am 1. & 2. November „eintüten“ und nun heißt es abwarten…

Gut, die BC ist dabei relativ „kalkulierbar“ – ich habe sie schon gefinisht, bei grober Form und limitiertem Wetter – und ich war im Nachgang die letzten beiden herrlichen Jahre zum Freunde-Support vor Ort! Vielleicht bin ich ja erneut der Garant für viiiiieeel Wind und schlechte Sicht im Ziel! 😉

(BC 2016)

Aber vermutlich habe ich auch mit einem Auge schon in Richtung nächstes Kälte-Highlight kalkuliert… wobei dies` mit nur 3 Wochen Puffer nach Roth und dem kompletten Aufwand bemessen ungleich härter wäre, als der schöne entsaftende Ultra zu Beginn des Jahres! Mit einem Start beim sagenumwogenen NORSEMAN! –> Video1 –> Video2

Mal sehen, was daraus wird… Zur BC fahre ich eh – ob mit oder ohne eigenen Start… aber das Teilchen in Norwegen Anfang August wäre schon ein sehr extremes Ding – ja vermutlich GENAU MEIN Ding… Ein Traum, dort gelost zu werden… Und mit WoMo und auserwählten Begleitern das Teil rocken zu dürfen…

Ansonsten heißt es die nächsten Wochen einfach, wieder in die Spur zu finden und umgekehrt auch vor der Geburt von Anni`s Geschwisterchen noch mal das Wesentliche abzugreifen: Freunde treffen, Konzerte besuchen, JAAA auch trotz Formsuche und Kadaver-Justierung sicher auch noch 3-7 kalte Bierchen zu trinken & Spaß zu haben…